以下是7月阿坝州适合旅游的景点：
1. 塔尔寺：位于四姑娘山脚下，是著名的藏传佛教寺庙，拥有悠久的历史和宏伟的建筑，是观赏藏族文化和风景的绝佳去处。
2. 四姑娘山：这是一群连绵起伏的雪山，被誉为“东方阿尔卑斯山”，拥有壮观的山峦、瀑布和草甸，是徒步旅行和摄影爱好者的天堂。
3. 马尔康草原：阿坝州最大的高原草原之一，景色优美，草原上有牛羊游荡，可以进行马背骑行、草原露营等活动。
4. 雅拉雪山：位于理县境内，是阿坝州最高的山峰，拥有雄伟壮观的冰川和高山湖泊，可以进行登山、徒步和观赏雪山风景。
5. 红原县草原：这里是大草原的代表之一，拥有广袤的草地和丰富的牲畜，可以欣赏到宽广无垠的草原风光。
此外，阿坝州还有许多其他的自然风景和藏族文化景点，如理县的花湖、壤塘天湖，汶川县的映秀镇等，都值得一游。在旅行前，最好提前了解当地的天气情况，做好合适的装备和行程安排。
