1、垦丁白沙湾（台湾）
白沙湾位于台湾本岛最南端，垦丁国家公园西海岸内，三面环海，东面是太平洋，西邻台湾海峡，南濒巴士海峡，沙滩由纯白的贝壳砂所组成，长约500公尺，宽约40公尺，沙粒均匀，晶莹明亮，属于珊瑚礁海岸。海滩适合进行游泳、潜水、帆船等海上娱乐活动；有香蕉船、水上摩托等水上项目，还开有酒吧。《海角七号》、《那些年》、《少年派》等多部电影在此取景。
2、浅水湾（香港）
香港浅水湾号称“天下第一湾”，也有“东方夏威夷”之美誉，是香港最具代表性的沙滩。它在香港岛之南，依山傍海，海湾呈新月形，坡缓滩长，波平浪静，水清沙细，沙滩宽阔洁净而水浅，且冬暖夏凉，水温在十六摄氏度至二十七摄氏度之间，历来是港人消夏弄潮的胜地，也是游人必至的著名风景区。浅水湾是香港最高尚住宅区之一，众多的别墅豪宅遍布于海湾的坡地上。
3、北海银滩（广西）
北海银滩是中国唯一建在少数民族自治区的国家级旅游度假区。北海银滩度假区位于北海市南部海滨，距离市区约6公里，东西绵延约24公里，海滩总面积约38平方公里，沙滩上的沙是上等的石英砂，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩。北海银滩因为其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼、无污染”的特点，被喻为“中国第一滩”。这里的海水水质清洁，透明度在2米以上。陆岸植被丰富，环境优雅宁静，空气格外清新，可容纳国际上最大规模的沙滩运动娱乐项目和海上运动娱乐项目，是中国南方最理想的滨海浴场和海上运动场所。而且这里的海水退潮快，涨潮慢，所以游泳安全系数很高。
4、青岛第一海水浴场（山东）
青岛第一海水浴场又称汇泉海水浴场，位于青岛市汇泉湾内，拥有长580米，宽40余米的沙滩，曾是亚洲最大的海水浴场。这里三面环山，绿树葱茏，现代的高层建筑与传统的别墅建筑巧妙地结合在一起，景色非常秀丽。海湾内水清波小，滩平坡缓，沙质细软，作为海水浴场，自然条件极为优越。每年的七月至九月，游人如织，人们在这里下海畅游，或是躺在沙滩上享受海风。这里还可坐水上摩托或快艇逐浪飞驰，享受夏日激爽。
5、鼓浪屿（厦门）
鼓浪屿是厦门最大的一个卫星岛，岛上岩石峥嵘，挺拔雄秀，因长年受海浪扑打，形成许多幽谷和峭崖，相映成趣。鼓浪屿的沙滩也是鼓浪屿的一大热门旅游地，从日光岩前往海滨沙滩的路程不远，步行过去10分钟内可以到达，鼓浪屿的海滨沙滩有点在东南亚海岛的感觉，棕榈树随处可见，娱乐项目有海上摩托艇，夏天的时候还可以下水游玩，小朋友则喜欢在这里挖沙玩耍。日光岩是鼓浪屿的最高点，所以在鼓浪屿的任意角落都可以看到，海边的棕榈树，沙滩和远处的日光岩相互衬托，绘制出一副别具特色的美景。
6、三亚亚龙湾（海南）
亚龙湾距离市中心区约10公里，是海南最南端的一个半月形海湾，这里的海水清澈见底，可以清晰地看见10米以下的海底景观。这里8公里长的海滩宽阔平缓，沙粒洁白细腻，自然资源国内绝无仅有，可与国际上任何著名的热带滨海旅游度假胜地相媲美。亚龙湾集中了现代旅游五大要素：海洋、沙滩、阳光、绿色、新鲜空气于一体，适宜四季游泳和开展各类海上运动。
7、茂名中国第一滩（广东）
位于中国广东省茂名市茂港区南海半岛，离茂名市区20公里。度假区内有12公里长，沙质洁白细软、宽阔平缓的沙滩，海水晶莹，一年四季均可畅游。沿沙滩外侧是连续不断宽达800—1000米的沿海防护林带。蓝天白云下，洁白的沙滩映衬着葱绿的林带，为国内少见。
8、普陀山千步沙滩（浙江）
千步沙在普陀山东海岸。自几宝岭北麓至望海亭下一片沙滩，长约1750米，称千步沙，为普陀山上最大的沙滩。千步沙沙面宽阔平缓，沙质柔软细净，千步沙沙色如金，纯净松软。现在千步沙开发了海洋公园，公园包括千步金沙和绿地两部分，其中绿地面积 200 亩，园内大草坪绿草如茵，楼台亭阁，小桥流水，是游人玩乐的绝佳去处。
9、昌黎黄金海岸（河北）
金黄色海滩连绵30公里，大海与沙漠融为一体，有“海岸沙漠”之称。沙滩沙质细腻，坡度平缓，海水洁净，适合日光浴和海浴，是理想的天然浴场。滑沙是景区最吸引人的项目，坐在木制滑沙板从几十米高的沙山上呼啸而下。一种是由沙山滑向谷底，一种则滑向大海。大自然的鬼斧神工，造就了昌黎黄金海岸由黄沙、绿林、碧海、蓝天构成的奇特景观。有机会去北戴河海滨一游的人，不妨顺路去一趟昌黎黄金海岸。领略了这里的奇特的融大海与大漠风光于一体的迷人景色，你一定会得到极大地满足，一定会感到不虚此行。
10、日照金沙滩海水浴场（山东）
海水浴场南邻万平口风景区，北接山海天旅游度假区，紧靠日照奥林匹克水上公园，日照金沙滩海水浴场有6.4公里的优质沙滩，被有关专家誉为“中国沿海仅存未被污染的黄金海岸”，是国内唯一一处3S（阳光、海水、沙滩）旅游度假海滩。
