主要城市有惠灵顿和奥克兰以及基督城
惠灵顿:惠灵顿是新西兰的首都而且惠灵顿大区人口约49万,其中惠灵顿市中心人口约19.7万。惠灵顿位于新西兰北岛南端且是优良的港口城市还是世界上最南端的首都城市。从1865年起设为新西兰首都而且惠灵顿还是全国政治和文化中心。气候方面惠灵顿属于较温和气候,全年平均气温13.2摄氏度且雨量较多且常刮大风,惠灵顿也是著名的“风城”。
奥克兰:奥克兰位于北岛西北部也是新西兰第一大城市,奥克兰常住人口146万其中华侨华人10余万。城市临海且地势平缓,在奥克兰多丘陵且风景优美因此奥克兰素有“风帆之都”美称。
新西兰城市有惠灵顿、奥克兰、基督城、罗托鲁阿、哈密尔顿，由北岛、南岛及一些小岛组成，以库克海峡分隔，南岛邻近南极洲，北岛与斐济、汤加相望，首都惠灵顿以及最大城市奥克兰均位于北岛，政治体制为议会制君主立宪制。
新西兰属温带海洋性气候，季节与北半球相反。四季温差不大，植物生长十分茂盛，森林覆盖率达29%，天然牧场或农场占国土面积的一半。
新西兰有以下几个大城市：新普利茅斯，
惠灵顿，奥克兰北岸，尼尔森，皇后镇，
坎特伯雷塞尔温，汉密尔顿，但尼丁，普利鲁亚，因弗卡吉尔。
新西兰有奥克兰基督城，达伶仃，哈密尔顿，北帕莫斯顿这些城市，他的首都是惠灵顿，在太平洋的西南方向，由南岛和北岛两个大岛组成的一个国家
