都挺好玩的，风格不同。
香格里拉是一个神奇而美丽的地方，这里有着浓郁的藏族文化气息，辽阔的高山草原牧场，以及壮观的自然景观。香格里拉最著名的景点就是普达措国家公园和虎跳峡了。普达措国家公园内有碧塔海和翡翠湖两个高原湖泊，湖水清澈碧绿，四周环绕着苍翠的森林和雪山。虎跳峡是金沙江上游最险峻的峡谷之一，传说曾经有一只老虎从峡谷中跳过去了。
洱海周围有很多美丽的小镇和村落，如双廊、喜洲、大理渔村等。双廊古镇是洱海边最美丽的小镇之一，镇上有玉几岛和南诏风情岛两个看夕阳的好地方。
建议香格里拉，但那里估计要冷些。
大理主要是苍山、洱海、蝴蝶泉、三塔和古镇，中间的游洱海和苍山、古城是主要的，这些同泸沽湖、丽江玉龙雪山、束河古镇（大研古镇也行）有些雷同。从丽江到香格里拉要经过虎跳峡（从丽江方向去景点哈，不要从香格里拉方向去，不同），虎跳峡很壮观，可以一看。香格里拉可以参观松赞林寺和普达措，如果天气好景色很不错（10月下旬应该可以）。这样两天稍微有点紧，但也还行。第一天丽江-虎跳峡-松赞林寺；第二天普达措（半天）-丽江。
当然是香格里拉更值得玩。
香格里拉市，云南省迪庆藏族自治州辖县级市，藏语意为“心中的日月”，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地；截至2023年2月，香格里拉市总面积11613平方千米，辖7乡4镇；根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，香格里拉市常住人口为186412人。
香格里拉和洱海都是云南省的著名旅游景点，都各有其独特的风景和魅力
洱海是中国最大的高原湖泊之一，湖水清澈，周围山峦环绕，景色非常美丽。在洱海，这里可以乘坐游船欣赏湖景，还可以尝试走一走洱海官道，感受白族民族的建筑风格
香格里拉是一个令人向往的旅游目的地之一，这里的自然风光和藏族文化同样非常吸引人。你可以在这里骑马步行，并欣赏到古老的僧侣，寺院和大自然美景
如果实在是只能选一个，那么可以根据自己的兴趣和出行条件来选择两个都可以带给你不一样的旅游体验
肯定还是香格里拉
风景更多，宗教氛围更浓
去大理，交通也方便，看看三塔，看看洱海，双廊住一晚很不错。
去香格里拉看松赞林寺，丽江过去开车四小时，路上还能看虎跳峡。
