暖菇包。暖菇包是泰宁人挥之不去的乡愁，形似水饺，暖菇包外表虽然朴实，可是一旦咬下一口，软糯的外衣融合鲜美的馅料，滋味妙不可言。
碧玉卷。碧玉卷也叫“韭菜糍”，是泰宁最有名的风味小吃。由于饼皮色泽碧绿，酷似碧玉，故称为碧玉卷。
有机鱼。来到泰宁，一定得品尝品尝当地的有机鱼，大金湖有机鱼，无泥腥味、天然鲜嫩，味道鲜美，富有韧性、蛋白质高。
游浆豆腐。客家有句俗语，“蒸酒磨豆腐，无人敢称师傅”。游浆豆腐是泰宁县民众常食的一种食品。豆腐质嫩，无粗糙感，还可以制成豆腐干、辣椒豆腐乳、油炸豆腐，营养丰富。
仙草糕。仙草糕是受泰宁人偏爱的消暑小食。口感清香软滑，清凉解暑，可做甜品，也可做下饭菜。
状元糍。状元糍因得到皇帝赐名和称赞而出名，除了待客食用，也是馈赠亲友的好礼品。状元糍软韧适度，香甜可口，吃法多种多样，煎、炸、煮、烤都行。
