兰州
一提到兰州这个城市很多人就想到兰州拉面，是全国知名的美食，不过兰州出了美食，也是个不错的避暑胜地，这里一年四季的气温都比较合适，就旅游景点来看，最突出的要属黄河沿岸的“百里黄河风情线”了：中山桥、水车园、黄河母亲雕像，以及夜晚的白塔山夜景，都是来到兰州不能错过的景致。
太原
太原可谓是一座历史名城，太原距今已经有2500多年历史，这里自然山水与历史文物荟萃，是中国古代北方重要的政治，军事，经济，文化中心。自古以来一直是燕京和西安之间的非常重要的交通要道，由于地处内陆地区，昼夜温差很大；
5-9月间气温都在10-30℃之间；
7、8月最热的时候晚上也会降到20℃以下。所以除了短袖以外，根据季节的不同备一件长袖或外套。
西宁
西宁周围群山环抱，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。夏季凉风习习，凉爽如秋，是天然的避暑胜地。作为一个历史文化名城和旅游城市，西宁市名胜古迹众多，北山寺、东关清真大寺、马步芳宅邸等值得一一游玩。
昆明
说到我国最适合避暑的城市，昆明绝对排得上前三甲，是我国最适合宜居的城市之一，这里四季温暖如春，所以也被美誉为“春城”，一般昆明夏季气温不超过30度，会经常下雨，会稍微有点影响旅游行程，但这段时间也是游览昆明的好时节。
青岛
青岛是一个美丽的海滨城市，拥有丰富的自然旅游资源。她是中国重要的经济中心城市和沿海开放城市，也是国家级历史文化名城和风景旅游、度假胜地。青岛的夏天非常凉爽，因为她的海风和阳光都很和煦。夏季平均气温只有24℃，没有酷暑天气，所以即使在夏天，你也不会感到闷热。青岛有三面大海环绕，孕育了特殊的城市风光和丰富的自然旅游资源。在青岛，你可以享受海滨的美丽风景，还可以在海滨吹风，是一个很好的避暑度假城市。
贵阳，是一个非常适合避暑的城市，夏天平均气温在20多度，环境原生态，各方面环境都不错。贵阳的旅游资源非常丰富，可以去黔灵公园看猴子，喀斯特公园看贵州龙化石，还可以去百花湖荡舟湖上，享受清风送爽。此外，贵阳的房价也很便宜，是一个十分理想的度假胜地。总之，贵阳是一个夏天避暑的好地方。
承德避暑山庄
是中国四大名园之一，也是中国古典园林艺术的杰作。它以古朴典雅的山乡风光为风格，吸收了江南北部的风景，夏季凉爽，雨量集中，基本上没有炎热气候。承德位于河北省东北部，山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。夏季温和多雷阵雨，雨量集中，十分凉爽，基本上没有炎热期。在这里，你可以感受到古时皇家的避暑体验，而且不用吹空调也能感冒。
在国内，有几个公认的避暑胜地。比如大连，青岛，厦门，贵州等等，这些地方都有几个明显特征。有的是滨海城市，气候凉爽。还有就是山地特征。也是很凉爽。
